Satt von nächtlichen Hungerattacken?
Nur keine Sorge, Sie sind nicht alleine. Wir können aber schon mit der richtigen Ernähung vor dem Schlafengehen einiges gegen die nächt …
Ganzkörperübungen für Zuhause
Körperliche Aktivität ist nicht nur für allgemeines Wohlbefinden sehr wichtig, sondern auch für die erfolgreiche Gewichtsabna …
Mit einem leckeren Protein-Shake abnehmen?
In den Fitness-Kreisen heißt es oft, dass Protein-Shakes nur für Männer geeignet sind, die wie Arnold Schwarzenegger in seinen besten …
Die Kraft des Tees beim Abnehmen
In England gehört eine Tasse Tee am Nachmittag zum Pflichtprogramm. Es gibt aber auch immer mehr Deutsche, die Kaffee mit Tee ersetzen.Nicht nur …
Mit Slimmiccino ins Paradies
"Als ich den Beutel von Slimmiccino öffnete, war ich überrascht - es roch so gut, so verlockend, süß und angenehm!"Es wird auch Kaffeeliebhaber über …